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放送日
2022年06月21日
ふまねっとサロン 開催のお知らせ
地域包括支援センターから ふまねっとサロン 開催のお知らせです。
ふまねっと運動は、50センチ四方のマス目でできた、大きなあみを床に敷き、このあみを踏まないように、ゆっくり、慎重に歩く、からだにやさしい運動です。
この運動を、気軽に楽しく体験できる ふまねっとサロンを毎月1回 開催しています。
今月は、6月27日 月曜日 午後2時から 蔵らで開催します。
運動が苦手な方でも大丈夫! みんなでワイワイ楽しく運動をしましょう。
なお、参加にあたり、マスクの着用や手指消毒にご協力をいただくとともに、ご本人やご家族で体調が悪い方がいる場合は、参加をご遠慮願います。
ご不明な点は、地域包括支援センター 電話6-4771へ お問い合わせください。
以上、ふまねっとサロン 開催のお知らせでした。