放送日
2022年06月21日

ふまねっとサロン 開催のお知らせ

地域包括支援センターから ふまねっとサロン 開催のお知らせです。

 

ふまねっと運動は、50センチ四方のマス目でできた、大きなあみを床に敷き、このあみを踏まないように、ゆっくり、慎重に歩く、からだにやさしい運動です。

この運動を、気軽に楽しく体験できる ふまねっとサロンを毎月1回 開催しています。

今月は、6月27日 月曜日 午後2時から 蔵らで開催します。

運動が苦手な方でも大丈夫! みんなでワイワイ楽しく運動をしましょう。

 

なお、参加にあたり、マスクの着用や手指消毒にご協力をいただくとともに、ご本人やご家族で体調が悪い方がいる場合は、参加をご遠慮願います。

 

ご不明な点は、地域包括支援センター 電話6-4771へ お問い合わせください。

 

以上、ふまねっとサロン 開催のお知らせでした。